La VITAMINE C expliqué par MICHEL DUMESTRE

[SuPerMaN 549]

Hummm stress = Cortisol 

Vitamine C = Anti-cortisol !

[Lazar 548]

Jvais commander un sachet de 500gr voir si je tiens le coup lol. Les FDP ca donne quoi ?

[SuPerMaN 549]

Je sais plus pour les FDP, mais ya un code promo : AXFFD, faut voir si il fonctionne toujours .

[ZEF 509]

Les FdP sont de 6€ pour une commande <40€.

[Lazar 548]

Ouai du coup ça nique le bon plan, bien que ça reste très abordable.

[ZEF 509]

Moi j'ai pris 2kg et une sauce (pour voir), et j'étais à 41€... Comme ça j'en ai pour un moment de la vit. C !

[Lazar 548]

Tu m'etonne, et sinon niveau gout ? Dans une bouteille d'eau toute la journée ca passe ? Genre 5 - 6g dans la journée ?

[ZEF 509]

Je sais pas... c'est pas encore arrivé

Pour l'instant, je vide ce que j'avais déjà

[Lazar 548]

Tu me dira alors. Si SP passe par la !

[SuPerMaN 549]

Niveau gouts c'est un peu acide et sucrée en même temps . Je trouve que c'est pas mauvais, c'est un peu gazeux aussi lol, je pense qu'il faut la boire direct .

[ZEF 509]

Après l'osta liquide... y'a pas mal de choses qui passent tout seul !

[ZEF 509]

Je viens de la recevoir !

Je teste aujourd'hui ou demain

[ZEF 509]

Bon, je viens de goûter : Ca a le goût du citron concentré, bien acide.

J'adore le citron et son acidité, donc ça ne me gène pas. Sinon, faut le diluer dans un grand volume d'eau.

[Lazar 548]

Faudrait voir ce que ça donne 6gr dans 1l d'eau.

[SuPerMaN 549]

Je prend 3gr dans un verre a moiter rempli, donc ça passe tranquille .

[ZEF 509]

Par contre, ma balance est précise à 1-2g.

Ca fait combien une cuillère à café ?

[tupacshakur 8]

la vitamine c pour moi c'est vraiment degeu, en plus 2g dans un verre j'ai la chiasse direct, mais j'en prend tous les jours quand meme surtout pour l'hiver

[SuPerMaN 549]

Tupac pour la chiasse faut prendre du lithotamne, sa coute kedal, vendu souvent avec la vitamine C .

 

Zef, sa dépend la cuillère, bomber ou pas ect...

[ZEF 509]

J'ai trouvé comment faire, je vais prendre 10 cuillerées et les peser... en divisant par 10, je trouverai le poids d'une cuillère.

(J'ai transpiré là ) 

[Lazar 548]

Ahah, fait bien des cuilleres rases pour plus de precision ! 

[SuPerMaN 549]

lol, ou sinon achete une balance de précision 0.01 =)

[tupacshakur 8]

Ok merci superman pour l infos

[ZEF 509]

Donc, pour info, avec la vitamine c de meszepices.com :

 - une cuillère standard (si ça veut dire quelque chose), légèrement bombée c'est 6g.

 - une cuillère standard rase, c'est 4g.

[ZEF 509]

Bon après 1 mois à 6g par jour, je peux pas dire que j'ai vu grand chose de différent. Côté recup, ni plus ni moins. Et là en ce moment, où je suis sur un training difficile, je ne vois pas de recup rapide du tout.

Bref, je ne suis pas convaincu.

[Lazar 548]

Merde moi qui vient de commander 500gr  . Je vais rester sur mes 2 - 3gr par jour je pense que c'est suffisant lol.