Topic Unique : Myprotein

[Lazar 548]

Bah en sèche il faut limiter mais en prendre quand même, c'est bénéfique. A part si t'es vraiment sur une fin de sèche type compète tu dois couper totalement les glucides.

[KAÏ 434]

Oui c'est vrai totalement les couper sauf pré training ou la malto pour le training.

[SuPerMaN 549]

Oui Kai, si t'es séances sont intense, tu devrais prendre des glucides pendant la séance, ça va te permettre de ne pas être en manque de sucre donc de te fournir de l'energie, et sa te permet aussi de remplir ton stock de glycogène, comme ça en fin de séance il est pas OUT, et avec ta prise de whey, ton corps entre plus rapidement en anabolisme.

Après sous cure, je pense que c'est un peu différend, mais si tu ne prend pas de glucides pendant, tu catabolise trop, pendant la séance et ton corps doit d'abord remplir ton glycogène pour entrer en anabolisme.

Voila en gros !

[Toubabou83 289]

Pour ceux que ca intéresse.....

 

[Shutdown 180]

Quelqu'un a déjà teste les céréales de Myprot? http://fr.myprotein.com/nutrition-sportive/cereales-proteinees/10860385.html

 

52gr de prot pour 100 gr c'est pas mal du tout pour prendre en collation ou le matin....

[Casu 115]

Par contre c'est cher putain

 

Dans le même registre, quelqu'un a essayé les pancakes myprot?

[Lazar 548]

Oui moi. Trop le goût d'oeuf. Je préfère nettement mes crêpes maison à l'avoine.

[ZEF 509]

Par contre c'est cher putain

 

Dans le même registre, quelqu'un a essayé les pancakes myprot?

 

Prends la recette de Willidian : http://www.direct-muscle.com/index.php?/topic/454-crepes-pour-petit-déjeuner/

Et fais-les cuire en Pancake. C'est super simple et vraiment bon

[Shutdown 180]

J'ai testé leur cereales et c'est vrai que c'est chers mais c'est un bon complément pour varier avec la poudre/cookies quand tu n'as pas trop le choix quand tu travailles en semaines. Le gout est neutre ça passe facile et ca croque bien

[SuPerMaN 549]

8% de reduction sur les protéines avec le code,  PROTEIN8

[ronnie 427]

on peut prendre quoi comme arôme de whey les yeux fermés ?

 

je prends toujours moelleux choco, seul ou avec les flocons d avoine en poudre, sa passe super

mais je tenterais bien autre chose

[SuPerMaN 549]

Chocolat caramel

[Shutdown 180]

Mocha.

[SuPerMaN 549]

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[ronnie 427]

Merci superman,prochaine choco caramel ;-), mocha j aime pas sa bahhhh..

Lol

 

Envoyé de mon D5503 en utilisant Tapatalk

[SuPerMaN 549]

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[Lazar 548]

Pas mal ça !

[Sage 49]

-20 et -15 marche deja plus

[SuPerMaN 549]

ils sont rapides les mecs lol

[Lazar 548]

En meme temps c'est mis sur Facebook, et sur tous les autres forums donc ca part a une vitesse incroyable...

[John 356]

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[SuPerMaN 549]

Merci john, bien vu !

[Toubabou83 289]

chez moi il ne fonctionne pas...apparemment c' était jusqu' à hier minuit.

[John 356]

C était jusque 14 h aujourd'hui sa a étai prolonger !!!!

[Toubabou83 289]

C était jusque 14 h aujourd'hui sa a étai prolonger !!!!

 

arfff la guigne !!!