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ziva3000

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ziva3000 a gagné pour la dernière fois le 8 novembre 2014

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13 Neutral

À propos de ziva3000

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    ziva3000@hotmail.com

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    Male
  • Location
    liège ( Belgique )

  1. bonne année a tous

    1. Afficher les commentaires précedents  1 en plus

    2. NoPainNoGain

      Bonne année à tous

    3. Muscle64

      Bonne santés et des muscles

    4. berurier

      berurier

      Bonne année ziva

  2. La VITAMINE C expliqué par MICHEL DUMESTRE

    ziva3000 a répondu à un sujet de SuPerMaN dans Les Complements

    superman c'est gout neutre cette poudre ? car je me dis que cela risque de gacher mon shaker ou alors je l'encapsule

  3. La VITAMINE C expliqué par MICHEL DUMESTRE

    ziva3000 a répondu à un sujet de SuPerMaN dans Les Complements

    la vitamine c est puissant reducteur de cortisol , d'ailleur c'est l'ingredient principale de cortislim

  4. Tuto : Injection Intramusculaire (IM)

    ziva3000 a répondu à un sujet de SuPerMaN dans Les Injectables

    oui devant une glace , tu coupe ta fesse en 4 et tu pique juste au milieur du quadrant superieur droit

  5. Tuto : Injection Intramusculaire (IM)

    ziva3000 a répondu à un sujet de SuPerMaN dans Les Injectables

    40 mm c'est du profond , moi je prefere travailler avec du 30 voir du 25 mm. 30 sec par ml c'est la norme. le massage est conseiller pour bien etandre le produit dans tout le muscle

  6. Tuto : Injection Intramusculaire (IM)

    ziva3000 a répondu à un sujet de SuPerMaN dans Les Injectables

    béru , et pour fair du bench ensuite ça a été ?

  7. Tuto : Injection Intramusculaire (IM)

    ziva3000 a répondu à un sujet de SuPerMaN dans Les Injectables

    oui mais quel types de produits utilisaient t"ils ? car du huileux effectivement il vaut mieux injecter doucement pour ne pas avoir une PIP le lendemain

  8. Tuto : Injection Intramusculaire (IM)

    ziva3000 a répondu à un sujet de SuPerMaN dans Les Injectables

    oui il faut prendre sont temps pour l'injection pour ne "choquer" ton muscle avec un corps etranger

  9. Tuto : Injection Intramusculaire (IM)

    ziva3000 a répondu à un sujet de SuPerMaN dans Les Injectables

    VIDEO epaules : http://www.youtube.com/watch?v=fxCKBJzwNx8 cuisses ( bonus selah sue ) : http://www.youtube.com/watch?v=ztoqsNhjWCA fesses : http://www.youtube.com/watch?v=WtglemhG81A

  10. Tuto : Injection Intramusculaire (IM)

    ziva3000 a répondu à un sujet de SuPerMaN dans Les Injectables

    voici : http://www.spotinjections.com/index3.htm
  11. oui meme que certain , qui sont off prennent quand meme 250mg de testo par semaines , juste pour garder leur acquis. la testo peux se prendre a l'année. moi perso je conseilerais de la prendre avec un peu de dutastéride ainsi qu'un AI a faible doses pour eviter les effets secondaires de ces metabolites

  12. Retour sur le masteron

    ziva3000 a répondu à un sujet de KAÏ dans Les Injectables

    masteron + primo c'est un bon stack de précompet mais cela fait beaucoup de dht , attention au peau et cuir chevelu sensibles

  13. Question DC pour Yves ...

    ziva3000 a répondu à un sujet de Moug dans Exercices et Techniques de musculation

    oui au develloper assis a la machine c'est encore plus facile, vous pouvez egalement le faire au haltere en gardant les coude pointant vers l'exterieur juste en dessous des halteres

  14. Question DC pour Yves ...

    ziva3000 a répondu à un sujet de Moug dans Exercices et Techniques de musculation

    voici http://www.youtube.com/watch?v=szeeYvbHFGA

  15. Moug après une grosse cure

    ziva3000 a répondu à un sujet de SuPerMaN dans Discussions Générales

    a noter egalement le tapis de sol qui monte sur son mur
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