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SuPerMaN

Topic Unique : Iherb

Messages recommandés

Je vous fais découvrir un très bon site pour acheter vos supplément à très bon prix.

Comme par exemple :

Vitamine D3 : http://www.iherb.com...-Softgels/18335 à 9.60€/360softgel
Vitamine C : http://www.iherb.com...250-Tablets/468 à 12.20€/250tab
Magnésium : http://www.iherb.com...80-Capsules/662 à 6€/180caps
Mélatonine : http://www.iherb.com...80-Lozenges/710 4.50€/180tab à 3mg

Mélatonine : http://www.iherb.com/21st-Century-Health-Care-Melatonin-3-mg-200-Tablets/14103  4.41€/200tabs à 3mg
Créatine en caps creapure : http://www.iherb.com...00-Capsules/215 12€/300 caps de 800mg
Multivitamine : http://www.iherb.com...180-Tablets/829 à 23€/180caps
Tribulus : http://www.iherb.com...lets/15273?at=0 à 16€/180 caps
Oméga 3 : http://www.iherb.com...gels/18104?at=0 à 15€/500softgel
Life Support : http://www.iherb.com...-Capsules/43786 à 26€/120 caps
Oméga 3 mieux doser  : http://www.iherb.com...0-softgels/8341

Zinc : http://www.iherb.com/Solgar-Chelated-Zinc-250-Tablets/9588  12€/250 tablets

Vitamine B5 en capsules :  http://www.iherb.com/Now-Foods-Pantothenic-Acid-500-mg-250-Capsules/326 10€/250caps

Glucosamine Chondrotine sans manganèse http://www.iherb.com/Doctor-s-Best-Glucosamine-Chondroitin-MSM-240-Capsules/23 20€/240 caps

Pro-biotique http://www.iherb.com/Now-Foods-Gr8-Dophilus-120-Vcaps/40261 16€/120vcaps

- Gaba 6.09€ les 100caps de 500mg --> ici

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- Gaba 8.43€ les 170gr en poudre  --> ici

On peut aussi trouvé des petit truc simpa Bio comme des shampoing Bio, des dentifrice sans fluor ect...
De la taurine en comprimé (pratique des caps de 1gr) ect...

Dentifrice au xylitol : http://www.iherb.com...-4-oz-181-g/885
Shampoing bio : http://www.iherb.com...-oz-414-ml/3477

BSN amino X : http://www.iherb.com...-oz-435-g/39002 à 17€
Sauce Barbecue 0%: http://www.iherb.com...-oz-340-g/39990 à 2.79€

Il faut lire les avis en anglais mais avec google traduction on comprend =)

- Les envoient se font uniquement par Airmail et sont limité à 1.800kg pour éviter les taxes douanière. (donc pour les prote laissez tombé)
- Les temps de livraisons sont entre 2-4 semaines environ .
- Frais de Port de 4 dollar (3€ kedal quoi)
- Vous avez toujours un petit cadeau avec votre colis du genre une mini brosse a dent, un échantillon de whey (20gr), échantillon de café ect...

- Vous pouvez avoir -5% sur votre première commande + Frais de port gratuit avec mon code parrain FUS897

Voila le site : http://www.iherb.com


� Hésitez pas a partager vos meilleurs produits ...

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Multivitamines

UTILITÉ :
L’intérêt du multivitaminé est d'avoir une base de vitamines autours duquel on peut articuler la prise d'autres compléments.

Il est difficile à l'heure actuelle de respecter les AJR de vitamines et minéraux (Les AJR sont d'ailleurs largement sous estimés pour la plupart, et ces doses recommandées sont bien souvent insuffisantes pour profiter pleinement des bienfaits des micronutriments). C'est pourquoi, il peut être intéressant d'utiliser un complément multivitamines bien formulé (car on trouve tout et n'importe quoi, que ce soit en pharmacie ou même sur internet).

PRODUITS CONSEILLES :
Life Force Multiple, 120 Tablettes (sans Fer) iHerb
Version 180 Tablettes iHerb
Thorne Research, PAS de CUIVRE, PAS de FER, iHerb
Life Extension Mix, PAS de CUIVRE, PAS de FER 490 tablettes iHerb

Il faut faire très attention à éviter les molécules pro-oxydantes !! Notamment le Fer (combiné à la Vitamine C, c'est très mauvais!!), il y a également le Cuivre (qui est présent dans le LFM... mais il est difficile de trouver des produits aussi complet que celui-ci sans Cuivre, donc c'est à vous de voir)

POSOLOGIE :
LFM : 2 tablettes par jour à prendre lors des repas (matin+midi ou matin+soir)
Thorne Research : 3 à 6 capsules par jour à répartir lors des repas.
Life Extension Mix : 14 tablettes par jour.

BUDGET :
env. 20€ pour 2 mois pour le LFM
env. 25€/mois pour le Thorne Research
env. 60€/mois pour le Life Extension Mix

NOTES :
- Le Life Force Multiple reste le meilleur compromis (rapport qualité/prix). Le Life Extension Mix est apparemment le mieux formulé, mais également assez cher.
- Pourquoi de telles doses de vitamines du groupe B dans le Life Force Multiple?
- Selon l'alimentation, les doses prescrites peuvent varier, une diète riche permet d'avoir moins de besoins en vitamines alors qu'une sèche demandera d'être comblée avec plus de vitamines.

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C'est un post bien travaillé bien expliqué avec ces tarifs. Ma prochaine commande de complément sera sur Iherb. Et merci pour le code parrainage.

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Je vais remplacer mon animal pak par life extension. Ça m'a l'air d'être un produit de grande qualité.

 

Mais sinon, y'a t-il un moyen de se faire livrer plus rapidement ? Parce que la dernière fois j'ai du attendre 3 semaines avant de recevoir mon complément !

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Effectué une belle commande de complément, vitamines, zinc, magnésium, vita b5, super omega3. J'en repasserai une en Janvier pour préparer ma cure

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