Polium 0 Signaler ce message Posté(e) 5 octobre 2017 Salut salut! J'ai 27 ans. Ça fait 3 ans que je fais de la muscu. J'ai arrêté de m'entraîner durant l'été psq j'arrivais pas a perdre de poid. (Ma diète était pitoyable. Avec une bonne diète et du cardio j'ai perdu 10kg! J'ai quand meme perdu du muscle mais je suis content du resultat. Même si j'ai encore du travail. Donc maintenant je pèse 70kg pour 1.73m. Je veux remonter peu a peu. J'ai malheureusement été freiné plusieurs fois dans ce hobby par des séquelles aux épaules du à un vieille accident (entre autre tendinite chronique). Mais bon.. il faut aller de l'avant. Et voilà, j'adore lire et participer a des topics. Apprendre de nouvelles choses et pouvoir les repartager. Et c'est vraie que la chimie du corps me fascine. Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
IRONBEAST1 1 224 Signaler ce message Posté(e) 5 octobre 2017 bienvenu sur notre forum , pense a jeter un coup d oeuil sur les regles du forum Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
berurier 739 Signaler ce message Posté(e) 5 octobre 2017 salut bienvenue Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
La brochette 8 Signaler ce message Posté(e) 5 octobre 2017 Bienvenue Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
loutfi 115 Signaler ce message Posté(e) 17 octobre 2017 Bienvenue et prends bien soin de ton épaule Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
bulldog 64 Signaler ce message Posté(e) 17 octobre 2017 Bienvenue sur DM Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
fitnessgirl 44 Signaler ce message Posté(e) 17 octobre 2017 bonjour , Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
jeoffreyamp 28 Signaler ce message Posté(e) 17 octobre 2017 Bienvenue Envoyé de mon iPhone en utilisant Tapatalk Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites