VeuveBlack 70 Signaler ce message Posté(e) 27 février 2017 Vidéo d'hier à 86kg !!! 1 Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
berurier 739 Signaler ce message Posté(e) 28 février 2017 ouaip tu as nettement progresser, surtout du dos petit bémol les biceps mais sa va venir Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
VeuveBlack 70 Signaler ce message Posté(e) 28 février 2017 Merci des compliments Quand on voit d'où je pars et sachant que les bras sont un véritable point faible (génétique et pas un simple retard) je suis quand même content à ce niveau. Même si bien entendu je dois encore réussir à faire grossir ces foutus bras... Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
VeuveBlack 70 Signaler ce message Posté(e) 19 mars 2017 86.3kg à jeun Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
IRONBEAST1 1 228 Signaler ce message Posté(e) 21 mars 2017 tu as encore pris , tes trapezes sont extras . Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
VeuveBlack 70 Signaler ce message Posté(e) 21 mars 2017 Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
berurier 739 Signaler ce message Posté(e) 22 mars 2017 oui je confirme tu as bien pris, beau travail Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
Lazar 548 Signaler ce message Posté(e) 22 mars 2017 Je vais te dire ce que tu sais deja avec la plupart de nos amis : TOP ! Effectivement je ne suis pas souvent passé sur le Topic mais je me souviens d'ou tu es parti (Sur un forum concurrent ) et la progression est phénoménale. Un grand bravo VB ! Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
VeuveBlack 70 Signaler ce message Posté(e) 22 mars 2017 Merciiiiii !!!!! Je remettrais les photos du jour de mon 1er training histoire de Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
VeuveBlack 70 Signaler ce message Posté(e) 22 mars 2017 Voila voila à quoi je ressemblais le jour de mon 1er véritable training de musculation, il y a très exactement 4 ans et 171 jours Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
IRONBEAST1 1 228 Signaler ce message Posté(e) 22 mars 2017 Un bel exemple de perceverence, Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
VeuveBlack 70 Signaler ce message Posté(e) 22 mars 2017 Merci mon ami A noter que je ne me suis jamais entrainer autrement que seul dans ma cave également (oui j'en rajoute un peu, ça fait du bien parfois) Je viens de faire ça, je me suis fait auto-halluciner 1 Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
ronnie 427 Signaler ce message Posté(e) 22 mars 2017 Excellent la photo avant / après. Jolie évolution, rien a dire, sa montre la persévérance tout au longs du parcours Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
VeuveBlack 70 Signaler ce message Posté(e) 22 mars 2017 Excellent la photo avant / après. Jolie évolution, rien a dire, sa montre la persévérance tout au longs du parcours Merci mon ami, ça fait plaisir le travail reconnu Surtout qu'il faut le dire, s'entraîner tout seul n'est jamais facile et faut avoir envie.. surtout dans une cave comme tu dis Et tu as pas vu la gueule de la cave en plus Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
Maxime1988 4 Signaler ce message Posté(e) 22 mars 2017 Je coach Veuve depuis pas mal de temps et je confirme qu'il a une sacré motivation et détermination . C'est un exemple à suivre pour les débutants . Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
VeuveBlack 70 Signaler ce message Posté(e) 22 mars 2017 Depuis le 8/10 juin 2016 environ mon Max Merci du compliment Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
VeuveBlack 70 Signaler ce message Posté(e) 20 avril 2017 Pour voir plus précisément le super travail de Maxime des photos sont plus parlantes... Il me suit depuis 10 mois... Mi juin 2016 => mi avril 2017 75.2kg => 86.2kg +11kg Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
VeuveBlack 70 Signaler ce message Posté(e) 28 avril 2017 Environ 86kg, totalement à froid... En phase de maintien, travail de la qualité jusqu'à la sèche. Ça fibre dur sur les pecs et les deltos héhéhé (Mettre en HD 1080P) Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
VeuveBlack 70 Signaler ce message Posté(e) 4 mai 2017 Photo tirée d'un vidéo donc désolé pour la qualité Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
IRONBEAST1 1 228 Signaler ce message Posté(e) 4 mai 2017 Belle masse musculaire, 86kg pour 1m71 c est pas mal du tout Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
VeuveBlack 70 Signaler ce message Posté(e) 4 mai 2017 Merci mon ami Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
berurier 739 Signaler ce message Posté(e) 5 mai 2017 oui nickel beau travail Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
VeuveBlack 70 Signaler ce message Posté(e) 5 mai 2017 Thank's Beru 1 Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
VeuveBlack 70 Signaler ce message Posté(e) 3 juillet 2017 Reprise du split, séance only pecs... Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
Casu 115 Signaler ce message Posté(e) 6 juillet 2017 Quoi qu'il en soit très bonne évolution depuis 2012. Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
