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Salut tout le monde et meilleurs voeux!

 

J'ai vu que certains utilisés ou avaient utilisé des sangles TRX Maison.

 

J'ai trouvé ces sangles sur amazon:

 

http://www.amazon.fr/gp/aw/d/B009VSZ71E/ref=mp_s_a_1_5?qid=1451692740&sr=8-5&pi=AC_SX236_SY340_FMwebp_QL65&keywords=Woss&dpPl=1&dpID=61Rx3KKg6iL&ref=plSrch

 

Qui ont de tres bons retours mais vous en pensez quoi concretement? Sinon rate une seance dans la semaine et ce que pour depanner (je dis bien occasionnellement) on peut remplacer par un travail avec ces sangles?

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J'ai acheté celles-ci et j'en suis content : Resistance Bands New Crossfit Sport Equipment Strength Training Fitness Equipment Spring Exerciser Workout Suspension Trainer

http://s.aliexpress.com/vABnI32Q

 

J'ai comparé avec des vrais TRX. Les coutures sont peut-être plus légères mais ça se découds pas d'un coup non plus

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Le 13/01/2016 à 00:45, toons62 a dit :

J'ai recu mes sangles ce matin je pense les essayer demain ;)

J'arrive un peu tard mais oui tu peux avoir de très bons ressenti avec les TRX, on utilisais pas mal les sangles pour les prépa physique

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Je les utilise beaucoup en cross fit, énormément de possibilités, écartés corps horizontal, développé tete en bas jambes le long des sangles, etc... vraiment un plus dans un wod, un bon tabbata ou tt simplement en complément d'une séance purement body.

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Il y a 21 heures, IRONBEAST1 a dit :

les militaires l'utilisent beaucoup en déplacement, j'avais vu cela dans un reportage récent 

Effectivement, on l'accroche sur les véhicules en mission pour faire du renforcement musculaire et sur le terrain ça reste très pratique dans un sac.

 

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Le 18/02/2022 à 14:35, FLEX a dit :

Je les utilise beaucoup en cross fit, énormément de possibilités, écartés corps horizontal, développé tete en bas jambes le long des sangles, etc... vraiment un plus dans un wod, un bon tabbata ou tt simplement en complément d'une séance purement body.

Salut mon gros

J'aimerais m'en acheter mais il y a tellement de choix sur amazon

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Le 18/02/2022 à 18:28, Haunted_Army a dit :

Effectivement, on l'accroche sur les véhicules en mission pour faire du renforcement musculaire et sur le terrain ça reste très pratique dans un sac.

 

Oui j'ai un pote militaire qui part régulièrement en mission (Mali etc...) et qui les emporte à chaque fois, seule façon de s'entrainer décemment dans ces conditions, c'est pratique, pas encombrant et ça offre tout un tas de possibilité, pour peu qu'on ait quelques connaissances en biomecanique et un peu d'imagination ;)

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Il y a 20 heures, Cavagnolo a dit :

Salut mon gros

J'aimerais m'en acheter mais il y a tellement de choix sur amazon

Pour ma part acheté très humblement chez decathlon 49€, le TRX original étant certes, de fabrication supérieure, mais à prix prohibitif pour des sangles à mon avis !

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Il y a 5 heures, FLEX a dit :

Pour ma part acheté très humblement chez decathlon 49€, le TRX original étant certes, de fabrication supérieure, mais à prix prohibitif pour des sangles à mon avis !

Merci 

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Bonsoir les gars

Je ne sais pas si c'est l'age où que je devient fou (a forcé de me faire bourrer le pif avec leur cotons tiges)mais j'ai envi de me lancer dans le workout ,etant ancien dans la gym je me dit pourquoi pas? Bon je sais que j'en suis loin vu mon poids et ma forme et force,mais a forcé de volonté et cela ne me fera pas lâcher totalement la musculation

Pour les spécialistes ! c'est possible ?car quand on les voit tout paraît faciles,bien sur je sais que se serait un petit niveau

Allez faite moi rêver, ou:4_joy:

 

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