fab60 3 Signaler ce message Posté(e) 27 avril 2016 Du trés trés lourd mr Dog....Impressionant. Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
bulldog 64 Signaler ce message Posté(e) 27 avril 2016 Merci les potos. Je passe encore à peu près de partout. J'ai encore de la marge Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
HeavyG 2 Signaler ce message Posté(e) 28 avril 2016 Super coach toujours en évolution ! Never give up! Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
bulldog 64 Signaler ce message Posté(e) 7 mai 2016 J'ai pris une décision la semaine dernière : partir en sèche. Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
bulldog 64 Signaler ce message Posté(e) 7 mai 2016 Mode dégraissage enclenché. 95 kg ce matin. Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
ronnie 427 Signaler ce message Posté(e) 8 mai 2016 la sa va etre bon !! tu va paraitre encore plus énorme !! Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
Builder 50 Signaler ce message Posté(e) 8 mai 2016 massif, "plus" qu'à faire une bonne sèche là dessus Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
Lynx78 0 Signaler ce message Posté(e) 10 mai 2016 2 ans que je le connais que je le suis, le plus motiver qui lâche rien, d'ailleurs tu m'avait pas dit que tu aller partir sur une sèche je suis étonnée de ta part, le cauchemar de la céto la dernière fois... une grosse erreur mais qui ne tente rien na rien. Fait une sèche mais très léger mon ami bisous l'ami Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
VeuveBlack 70 Signaler ce message Posté(e) 11 mai 2016 L'erreur dans l'absolu c'était pas de faire une kéto, c'est la façon dont elle a été faite et sa durée... Si je lui faisais faire une kéto à ma manière par exemple, le résultat et le ressenti n'aurait rien à voir Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
bulldog 64 Signaler ce message Posté(e) 11 mai 2016 Merci Veuve. Tu connais toute l'histoire et comment ça s'est passé. J'ai tiré un trait dessus même si cette expérience m'a laissé un goût amer. Malgré tout j'ai décidé d'aller de l'avant. Toujours 95kg ce matin. Ce soir leg day. Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
Lynx78 0 Signaler ce message Posté(e) 11 mai 2016 Comme j'ai dit, il faut tenter tout pour découvrir. Qui ne tente rien na rien. Punaise les cuisses mec, on dirais des cuisses d'un rugby man bon leg day!!! Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
bulldog 64 Signaler ce message Posté(e) 12 mai 2016 Cachez ce doigt que je ne saurais voir. Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
Lynx78 0 Signaler ce message Posté(e) 12 mai 2016 :D :lol: tu a fait exprès ou c'est une crampe ? mdr Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
bulldog 64 Signaler ce message Posté(e) 12 mai 2016 En plein boulot. Do not disturb Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
berurier 739 Signaler ce message Posté(e) 12 mai 2016 mdrrr Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
bulldog 64 Signaler ce message Posté(e) 14 mai 2016 La sèche continue. 94kgNever give up Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
IRONBEAST1 1 228 Signaler ce message Posté(e) 14 mai 2016 jolie tout ca bulldog Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
fab60 3 Signaler ce message Posté(e) 17 mai 2016 Ah oui quand meme! T'as vachement viré du gras et de la flotte comme il faut là!! Ca rend comme y faut! Beau boulot mr dog Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
bulldog 64 Signaler ce message Posté(e) 21 mai 2016 Merci les amis. Troisième semaine de sèche. 93 kg ce matin. To be continued. Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
ronnie 427 Signaler ce message Posté(e) 21 mai 2016 Jolie tout sa , sa avance super bien Continue ainsi Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
fab60 3 Signaler ce message Posté(e) 21 mai 2016 On voit bien les veines de l'épaule et du bras du coup! Lache rien mr Dog , j'imagine bien ton physique tout strié avec encore 5-6kg de dégagés. Avec une masse comme la tienne , la sèche va donner du tonnerre Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
bulldog 64 Signaler ce message Posté(e) 25 mai 2016 La sèche continue. 92kg. Back day. Time for deadlift. Aujourd'hui je n'ai pas lésiné. Accumulation de poids. Temps de repos courts. Pas de blablas. Que de la sueur. Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
toons62 51 Signaler ce message Posté(e) 26 mai 2016 Ca seche severe ici! Beau boulot Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
IRONBEAST1 1 228 Signaler ce message Posté(e) 26 mai 2016 ca bosse dur bulldog Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
bulldog 64 Signaler ce message Posté(e) 27 mai 2016 Cet endroit ressemble le plus souvent à un no man's land.Don't skip leg day ! Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites