Évolution HeavyG

[Moug 379]

Euh ...c'est ton post la ?? Je crois pas ...

[HeavyG 2]

Merci les gars pour vos avis différents !

[bulldog 64]

L'hiver paraît plus appropriée à une PDM mais cela n'empêche nullement une sèche à cette saison. Là ce n'est pas le cas.

La diète a été repensée pour parvenir à l'objectif de prise de volume en limitant un tant soi peu le gras. HeavyG a fort à faire car il prend de nouvelles habitudes de vie, s'entraîne dur et correctement. Tout se met en place peu à peu.

[bulldog 64]

« Ma vie change, mon seul ennemi est le reflet de mon miroir !
Je reste droit les yeux remplis d'espoir !
Pendant qu'il cherche les problèmes moi je trouve des solutions !
Va leur dire que j'ai pas attendu le nouvel an pour prendre de bonne résolution ! »

Heavy G - 9 janvier 2016

 

 

 

[HeavyG 2]

Merci coach d'avoir poster pour moi !

Ces que le début !

[r270 11]

Bonne évolution! Continus! Lâches pas!

[HeavyG 2]

Merci poto

[bulldog 64]

Les abdos, les séries en dégressif, les rappels de 30 et de 100 pour les points faibles font partie du programme d'entraînement actuel.

En mode légé dégraissage avant de franchir une nouvelle étape.

 

 

[ronnie 427]

tres grosse évolution sur les cannes !! super sa , sa avance super bien, jolie

[berurier 739]

les cannes est sur tout le reste je dirais même

[Philoo95 2]

Belle évolution HeavyG.

Continue No Pain No Gain.

[HeavyG 2]

Merci les bro

Et.merci coach

[IRONBEAST1 1 228]

Super évolution, bravo

[fab60 3]

Quel travail et de quel acharnement tu fais preuve!! Une des plus belles évolutions que j'ai vu jusqu'à present sur le forum (mais je n'ai pas tout lu encore

 

Respect.

[HeavyG 2]

Merci les gars

[HeavyG 2]

Salut les gars voilà comme vous voyer j'ai un bourlet que jarive pas à fair disparaître! Le médecin et le chirurgien ma confirmer que c'était de la peau détendu que seul la chirurgie pourait réparer ! Vous avait des conseille du genre une cure ou des pratique moin coûteuse que la chirurgie ! mis à part la diét et les training car j'ai un coach !merci les bro !je suis en petit sèche en ce moment

[jeoffreyamp 28]

Tu as déjà fait quoi comme cure ? Quelles molécules ?

 

 

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[bulldog 64]

En ce moment lean mass, npp et testo. Après arrêté un début de sèche, HeavyG prend maintenant du clenbu pour dégraisser. Le bourrelet ne bouge pas et a toujours été présent. La prise de certains peptides a été envisagé un temps mais non retenue car leur efficacité en la matière reste à démontrer.