presentation Xtop Topx

[xtop topx 0]

Bonour à tous,

 

-certains me connaissent sur un autres forum sous le pseudo de Xtop Topx.

 

-Pour ma localisations : aucun interêt à la connaitre : je dirai hors France.

 

-Je fais 92 kg avec un bf de 11% suis en off pour l'instant suite à une petite opération.

 

-Taille : 1.86m

 

-Années de pratique 20 ans dont 17 réels les débuts comme chez beaucoup d'entre nous ça à  été du caffouillage.

 

Exercices Favoris :Deadlift , fentes avant, et pour le haut dévelloppé nuque ou devant en barre libre.

"

-Objectifs : à presque 40 ballais, maintenir une omogénéité corporel et continuer à progresser. "QD on veut On peut".

 

-Usages d'AAS : oui.

 

-J'ai connu le forum par un membre d'un autre forum.

 

 

-Parrain oui : volverine3838

 

 

[IRONBEAST1 1 228]

Salut bienvenu sur dm, on se connaît déjà d un autre forum ;-)

[toons62 51]

Salut bienvenue

[SuPerMaN 549]

Salut et bienvenue parmi nous, @@Moug si tu a des soucis avec le membre, merci de regler ça en PV.

[berurier 739]

Moug ta rien à dire, si tu as un problème envoie moi en mp, mais ici tu n'a rien à dire, je supprime

[berurier 739]

Salut, bienvenue XTOP

[ZEF 509]

Bienvenue Xtop !

Belles mensurations !

[Saku39 3]

Bienvenu Xtop ! :-) Encore un transfuge. ;-)

[Muscle64 182]

Bienvenue

[ronnie 427]

salut et bienvenue a toi

[Breizh22 1]

Bienvenue