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jeanmi

prepa Sedan, Colmar et Auby

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Dans la serie cela continue :a Auby le 11 avril je passe en master 2 avec des gars qui pesent en moyenne 90 kg .

Du coup je vais me presenter en master 2 , en men's athletiques et en open moins de 80 kg .

J'aurai peut etre une chance de faire un podium .

Cela devient du n'importe quoi .des gars en ifbb et autres champions de france qui viennent sans laisser trop de chance aux autres qui se cassent le cul ..

En fin d'année, je fais une prise de masse , je fais Billy et Auby en 2017et ensuite je vais faire comme tout le monde , du coaching.en preservant ma forme bien sur.............................

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Bonjour

J'ai repris les entrainements pour faire de la masse (apres avoir eté malade pendant 15 jours).

Je compte me preparer jusque mars 1016 et revenir plus en forme afin de pouvoir faire plus de competitions .

A 85 kg sec, je devrais exploser certains de mes adversaires , je souhaite....

Donc trainings de malade jusque janvier fevrier 2016.

Manger le plus sain possible afin de ne pas cumuler trop de caca .

a suivre

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Bonjour

 

Le gars qui a fini premier devant moi a Auby et sedan vient de finir :

Champion du monde 2015 master ll + 50 ans.

 

Je suis donc content d'avoir fait 2 eme derriere lui , et tres fier ...

J'espere faire mieux l'année prochaine .

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