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Les précautions à prendre lors de la prise de stéroïdes Malgré de nombreuses règlementations strictes, la prise de stéroïdes s'est généralisée. Vendu dans les pharmacies sous prescription mais aussi sur le marché noir, ils connaissent alors de nombreux adeptes en dépit des effets secondaires qu'ils génèrent. Ainsi, avant de prendre des stéroïdes, il est important de bien savoir les conséquences aussi bien positives que négatives de ces produits. Mais surtout, il faut prendre quelques précautions pour éviter les effets néfastes de ces produits. D'une manière générale, les stéroïdes sont divisées en deux grands groupes : les stéroïdes anabolisants et les corticostéroïdes. Ces derniers contiennent principalement de la cortisone et de la prednisone et ils sont prescrits pour leurs effets anti-inflammatoires. Les stéroïdes anabolisants sont pour leur part constitués de testostérone et ont pour effet l'augmentation des tissus musculaires grâce à la synthèse des protéines contenues dans les cellules. Ils ont également pour effet d'accroître la puberté chez les hommes et comme ils augmentent la force, les sportifs sont les grands consommateurs de ces produits. Les stéroïdes anabolisants sont désormais vendus dans les pharmacies mais également sur le marché noir. De nombreux adolescents n'hésitent pas à en prendre pour accélérer la croissance musculaire et stimuler la croissance osseuse. Cependant, ils ont des effets négatifs et peut entraîner une dépendance. Ces effets sont non négligeables car ils peuvent influer sur l'apparence physique et psychique de l'individu. Ainsi, dans le cas d'un adolescent, la prise de stéroïde est fortement déconseillé. C'est pour cette raison qu'il faut prendre en compte les risques et ne pas abuser de ces produits afin de prévenir les effets négatifs. L'efficacité des stéroïdes anabolisants Si autant de personnes consomment des stéroïdes, c'est qu'il y a forcément des bénéfices à en retirer. Comme ils augmentent la masse musculaire, l'aspect physique s'améliore rapidement, entraînant également la réduction du stress et de la fatigue. La motivation est accrue ainsi que l'esprit de compétition. C'est pour cela d'ailleurs que les sportifs en consomment, surtout ceux qui pratiquent le culturisme. Ainsi, la plupart des adolescents américains utilisent ce produit pour améliorer leur apparence ou leur force physique. D'autre part, les agents de police, les pompiers ou encore les videurs commencent également à en consommer pour les besoins de leur travail. En effet, ces stéroïdes ont vraiment des effets bénéfiques surtout s'ils sont associés à un régime alimentaire hyper protéiné. Les effets négatifs des stéroïdes Bien plus que les avantages, les effets secondaires des stéroïdes sont alarmants. Chez les hommes et bien pire pour les femmes, la prise de ces produits doit être effectuée avec précaution au risque d'en subir les désastreuses conséquences. Même une faible dose peut être néfaste si on n'est pas vigilant. Chez les hommes, l'abus de stéroïde entraîne l'impuissance voire la stérilité, l'acné, la calvitie, les troubles cardiovasculaires et même le cancer. Chez les femmes, les effets secondaires se manifestent par une forte pilosité faciale, un déséquilibre du cycle menstruel ou une diminution de la poitrine, sans parler des autres effets physiques comme l'hypertension, les tremblements ou une forte variation du taux de cholestérol. Mais, les conséquences peuvent également être psychiques comme l'agressivité, les hallucinations, l'insomnie et les troubles du comportement. Autant dire que la prise de stéroïdes n'apporte pas que des effets bénéfiques. De ce fait, la prise des stéroïdes ne se fait pas selon notre décision mais doit être strictement contrôlé. Conseils pour prendre des stéroïdes Tout d'abord, évitez de les acheter au marché noir puisque ces produits ne sont ni testés ni contrôlés et leurs effets sont inconnus. Ensuite, il ne faut les prendre qu'en cas de nécessité et en infime quantité, de préférence sous prescription médicale. Généralement, les médecins prescrivent des stéroïdes pour stimuler la croissance osseuse et musculaire, aussi ce sont les occasions pour en prendre. Sinon, si vous décidez d'en consommer, respectez les doses prescrites. Généralement, les doses des injections sont inférieures à celles des pilules. Les utilisateurs préfèrent les injections par rapport aux pilules pour éviter les effets secondaires de celles-ci. Cependant, les effets secondaires peuvent toujours se présenter quelle que soit la quantité consommée et la forme d'administration. Il faut éviter la prise abusive de stéroïdes puisque cela entraîne des dépendances, voire une aggravation des effets secondaires. http://www.google.fr/url?sa=t&source=web&cd=5&ved=0CDYQFjAE&url=http%3A%2F%2Fwww.libertalia.org%2Floisirs%2Fsport%2Fmusculation%2Fconseils-pour-prendre-des.xhtml&ei=TwlsUraZK8bT7AaH34C4Bw&usg=AFQjCNHRkbrogN8tuIHxilR1n11aZkS8nw&sig2=wbikOJjmKFSDqbqaPbPILQ

Pour ceux qui se demandent s'ils doivent passer aux anabolisants, voici une liste (non exhaustive) de raisons pour ne pas y toucher : - Je n'ai pas eu de réelles progressions (prise de masse, définition musculaire) durant ces dernières années - Je n'ai pas de bonnes notions de training et de diet. Autrement dit, j'ai du mal à ajuster mes entraînements et mon alimentation en fonction de mes objectifs - Je n'ai pas un mental d'acier. Il m'arrive de ne pas aller en salle pendant plusieurs jours par manque de motivations, ou de temps - Je n'ai pas eu l'occasion d'échanger longuement avec quelqu'un qui a déjà pris des anabolisants, pour connaitre son expérience (en effets secondaires notamment) et pour connaitre son avis sur ma motivation à en prendre. Attention à éviter les personnes "pro-anabo". Il faut que cette personne sache dire les points positifs et les points négatifs. - J'ai déjà eu des problèmes de santé proches des effets secondaires des anabolisants (problème de foie, ...) - Je n'ai pas pris conscience des effets secondaires des anabolisants. Je pense que ça ne m'arrivera pas, ou que je verrai bien au moment où... - Je n'ai pas fait d'analyses sanguines dernièrement, ou elles ne sont pas bonnes. Si vous êtes au moins concernés par un de ces points, alors c'est évident : il ne faut pas toucher aux anabolisants ! A l'inverse, si vous n'êtes concernés par aucune de ces raisons, n'allez pas conclure que vous pouvez prendre des anabolisants ! La prise d'anabolisants doit être mûrement réfléchie.