Je viens d'acquérir des TRX et je voulais avoir une appli sur mon iPhone pour pouvoir trouver les exercices, selon le groupe musculaire que je veux travailler
J'ai commencer par tester l'application TRX elle-même. Vite déçu, vite supprimée. L'approche se fait au global ("Haut du corps" par exemple), les exercices sont présentés en vidéo, mais sans évoquer les muscles sollicités... Et en plus, seuls 4 programmes existent après, il faut acheter chaque programme 2€. Sans compter qu'il faut créer un compte, avant même d'avoir utiliser l'appli
J'en ai testé 2,3 autres, c'est pareil, une approche globale et faut payer...
Et puis, je suis tombé sur une appli simple et gratuite où l'on peut accéder aux exercices classés par groupe musculaire. ON retrouve une petite vidéo simple et quelques explications
Cette application n'est pas encore disponible pour Androïd...