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ziva3000

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    ziva3000@hotmail.com

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    liège ( Belgique )
  1. La VITAMINE C expliqué par MICHEL DUMESTRE

    superman c'est gout neutre cette poudre ? car je me dis que cela risque de gacher mon shaker ou alors je l'encapsule
  2. La VITAMINE C expliqué par MICHEL DUMESTRE

    la vitamine c est puissant reducteur de cortisol , d'ailleur c'est l'ingredient principale de cortislim
  3. Tuto : Injection Intramusculaire (IM)

    oui devant une glace , tu coupe ta fesse en 4 et tu pique juste au milieur du quadrant superieur droit
  4. Tuto : Injection Intramusculaire (IM)

    40 mm c'est du profond , moi je prefere travailler avec du 30 voir du 25 mm. 30 sec par ml c'est la norme. le massage est conseiller pour bien etandre le produit dans tout le muscle
  5. Tuto : Injection Intramusculaire (IM)

    béru , et pour fair du bench ensuite ça a été ?
  6. Tuto : Injection Intramusculaire (IM)

    oui mais quel types de produits utilisaient t"ils ? car du huileux effectivement il vaut mieux injecter doucement pour ne pas avoir une PIP le lendemain
  7. Tuto : Injection Intramusculaire (IM)

    oui il faut prendre sont temps pour l'injection pour ne "choquer" ton muscle avec un corps etranger
  8. Tuto : Injection Intramusculaire (IM)

    VIDEO epaules : http://www.youtube.com/watch?v=fxCKBJzwNx8 cuisses ( bonus selah sue ) : http://www.youtube.com/watch?v=ztoqsNhjWCA fesses : http://www.youtube.com/watch?v=WtglemhG81A
  9. Tuto : Injection Intramusculaire (IM)

    voici : http://www.spotinjections.com/index3.htm
  10. oui meme que certain , qui sont off prennent quand meme 250mg de testo par semaines , juste pour garder leur acquis. la testo peux se prendre a l'année. moi perso je conseilerais de la prendre avec un peu de dutastéride ainsi qu'un AI a faible doses pour eviter les effets secondaires de ces metabolites
  11. Retour sur le masteron

    masteron + primo c'est un bon stack de précompet mais cela fait beaucoup de dht , attention au peau et cuir chevelu sensibles
  12. Question DC pour Yves ...

    oui au develloper assis a la machine c'est encore plus facile, vous pouvez egalement le faire au haltere en gardant les coude pointant vers l'exterieur juste en dessous des halteres
  13. Question DC pour Yves ...

    voici http://www.youtube.com/watch?v=szeeYvbHFGA
  14. Moug après une grosse cure

    a noter egalement le tapis de sol qui monte sur son mur
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