bulldog

Tu es énorme mon poto. Une montagne de muscles

Bienvenu

Intéressant. Toujours à l'affut des bons tyaux. Merci Ironbeast1

Je vais de tester la susta 250mg de chez xtremblast, uniquement ce produit pour ne pas fausser l'analyse du labo. Rien à redire, pas de tromperie sur la marchandise, très efficace et pas sous dosée, preuve en est si on regarde la prise de sang effectuée. C'est du lourd !

Comme l'a signalé Ironbeast1, j'ai testé la susta 250 de xtremblast , uniquement ce produit pour ne pas fausser l'analyse du labo. C'est du lourd, pas de tromperie sur la marchandise, preuve en est si on regarde la prise de sang effectuée.

Salut. Bienvenue à toi

Bienvenue à toi

Tu ne fournissais pas chez eux Veuveblack ?

Je mesure 1m74 pour un poids de 98-100 kg. J’ai fait une sèche d’octobre 2014 à mars 2015 avec 3 semaines de cétogène, passant de 90 kg à 83,5 kg. Le plus dur fut de penser autrement. Sans renier ce que j'aime, la masse et le travail lourd, il s’agissait pour moi d'une véritable révolution. Je me suis prouvé à moi-même et à d'autres également que c'était possible et réalisable. Ce but me semblait assez improbable pour différentes raisons, notamment mon âge. Il suffisait d'y croire. Je suis remonté doucement. Le 1er mars je pesais 85 kg et le 22 mars 91 kg avec le même BF suivant le principe de surcompensation. Septembre 2015. Début d’une PDM stabilisée en novembre à 100kg. Novembre 2015. L'équilibre et l'harmonie deviennent les priorités. Focus sur les bras, les avant-bras, la largeur du dos, les épaules et le haut des pecs. Quelques photos prises à froid pour faire le point après un mois d'entraînement basé sur une planification différente des exercices et des techniques utilisées pour les faire. Cette semaine toutes les séries ont été travaillées en lourd voir très lourd. Je repars en prise de masse lundi.

Merci Fitnessgirl

Merci l'ami. J'espère améliorer mon physique même si je suis sexagénaire depuis peu

Troisième semaine en prise de masse relativement propre.

Souvenirs en image de ma sèche...

Bienvenue à toi

Bienvenue sur DM

Bienvenue. Je pense que l'on se connait

Bienvenue

Une enquête de Pièces à conviction sur le dopage http://www.francetvinfo.fr/replay-magazine/france-3/pieces-a-conviction/pieces-a-conviction-du-mardi-13-juin-2017_2225109.html

Merci les potos. J'ai encore du pain sur la planche.

Bienvenue sur DM

Le retour En avril IRM du deltoïde gauche. 20h30. Mes épaules frottent la paroi du tunnel. Je me concentre sur la musique diffusée dans le casque. 21h00. Résultat Omarthrose excentrée, sans atteinte significative des tendons de la coiffe des rotateurs, malgré une tendinopathie non compliquée du tendon sus épineux. Trophicité conservée des muscles Un challenge de plus à mener. Changement de diète et nouvel entraînement. Phase 1 de la sèche.

Bienvenue

Il est possible de progresser à tout âge, le plus difficile étant de durer. Ce qui prime c'est le visuel peu importe le poids sur la balance. Tu parais plus gros avec moins de kg, c'est le paradoxe de la sèche.

New body under construction. Le dos 100 kg en décembre 2015 - 90 kg en décembre 2016 Never back down

Aujourd'hui 59 ans