IRONBEAST1
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Réponses à un statut posté(e)s par IRONBEAST1
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Nous avons passé VOLV administrateur
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Félicitations c est bien mérité
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Allez hop 1 année de plus aujourd'hui les gars ! je trinquerai a votre santé ce week quand je feterai ces 46 balais
ceci constituera mon 2eme écart de l'année Biz a tous prenez soin de vous 
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desolé du retard mon "vieux" lol , joyeux anniversaire flex , on a presque le meme age
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pct terminé, super bien passé
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tu as bien recuperer ?
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Sur certain forum il y a des mecs qui se prennent pour des coatch,mais en fait il n'y connaissent rien , a part leur conneries
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oui , il faudrait au minimum un examen ou une formation specifique .
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Slt tous le monde. Reprise cure septembre je reprends tous je passe une période un peux difficile
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COURAGE GROS CA PASSERA .
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Vivement le Cheat Meal !
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ah je te comprend , miam miam
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compette fini , claqué , que des gros boeufs
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bravo quand meme jeanmi, tu ne peus que progresser maintenant.
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Nouveau Sponsor ! Veuillez accueillir comme il se doit Bulk Powders !
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1ere commande recus , super ,café noir et creme proteiné miam
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ON !
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ah les bonnes congestions a venir
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bobo partout , sport de dingue..
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c est rare des gars de plus de 40 ans bien musclés encore , bravo a tous les veterans deDM (moi compris )
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bobo partout , sport de dingue..
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on se fait vieux lol
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Loutfi.... VIP
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super , un pro chez les vip
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CHRIS, DAV, VOLV........ MODÉRATEUR
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CHRIS, DAV, VOLV........ MODÉRATEUR
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yep tout le monde! cafait un p'tit moment queje suis pas venu... avec larupture, le demenagement, etc c'est la galere...! la j'ai une connection a partir de la semaine prochaine!
vais pouvoir revenir un peu!! 
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Merci chris67
début suivi par le coach loutfi depuis 1 semaine pour 6 mois pour montants mais je haï poursuive sans souci avec le coach -
le prix depent de la durée , si c est un suivi pour competition ou prise de masse , a voir avec lui
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Merci chris67
début suivi par le coach loutfi depuis 1 semaine pour 6 mois pour montants mais je haï poursuive sans souci avec le coach -
j en suis a la fin de la 5eme semaine et je morfle a l entrainement , dur , mais efficace
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Quelqu'un a un code réduction Myprotein ? Je vais faire une commande prochainement
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merci ca tombe bien
je suis presque en rad de whey
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Quelqu'un a un code réduction Myprotein ? Je vais faire une commande prochainement
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moi aussi un "ancien" de chez mypro ,merci
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Quelqu'un a un code réduction Myprotein ? Je vais faire une commande prochainement
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Moi aussi je voudrais recommandé pour début novembre.arômes rhum -raisins hummm
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Début de l'IF ! Gooo
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courage , bon je vais manger , c est l heure
je deconne ,tient le coup c est pas facile
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Sèche terminée. Je stabilise avant prochaine PDM (en décembre ?)
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super physique
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CHRIS67 VIP
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merci les gars , je suis deja en train de fouiner sur les posts vip , j espere vous apporter aussi de bon conseils
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