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Lazar

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Tout ce qui a été posté par Lazar

  1. Musclesfax.in

    Hello a tous, Voici le nouveau sponsor du forum ! Si jamais vous avez des questions sur leurs produits ou n'importe quel interrogation, c'est ici que ca se passe. Musclesfax (ou moi meme) passera sur le forum afin de repondre aux questions Cdt https://musclesfax.com
  2. Sèche DNP

    L'ayant testé aussi, crois moi, c'est très dur. La fatigue toute la journée et l'effet chauffage, c'est compliqué a gerer la nuit. Je ne pense pas retoucher ce produit un jour.
  3. deuspower

    Tiens au jus, je vais surement me laisser tenter aussi ! :D Le prix est très correct
  4. Le Jeûne !

    Reportage interessant sur le Jeûne Excellente Technique pour la sèche 96% de l'energie puisé dans les graisses 4% de l'energie puisée dans les protéines Casse les prè-jugés sur le jeune et le catabolisme musculaire Bon visionage ! http://www.youtube.com/watch?v=g3Abu6fKkT8
  5. Voici quelques rouleaux de massage pas trop cher comparé a ceux de marques qui sont identiques. Compter 2 a 4 semaines pour la livraison et choisissez un vendeur qui a plusieurs etoiles et avis... c'est mieux http://www.aliexpress.com/wholesale?SearchText=Foam+roller&catId=&initiative_id=SB_20140515051309
  6. Voici la centralisation des divers sites de complements sur lesquels vous pouvez commander sans craintes ! Myprotein : http://fr.myprotein.com Nutrimuscle : http://www.nutrimuscle.com Iherb : http://www.iherb.com (-5% sur votre première commande + Frais de port gratuit avec mon code parrain si ça vous intéresse FUS897) les proteines : http://www.lesproteines.com fiteurope : http://www.fiteurope.com Prozis : http://www.prozis.com
  7. Graines de Chia

    Hello, Y'en a qui utilisent les graines de Chia dans leur diète ? Le pouvoir pour la sèche à l'air super top ! http://www.musculaction.com/graine-de-chia.htm
  8. Topic Unique : Myprotein

    Myprotein C'est quoi ? Basé en UK (Royaume-Uni) Livraison : Entre 3 et 7 jours ouvrés Multitude de Code Promo et Offres toutes les semaines Multitude de produits (Vitamines, Protéines, Aliments) Site de Confiance ! Site : Myprotein
  9. L’acné / peau grasse: Plus causée par la testostérone et l’oxymetholone, moins par la nandrolone, et généralement non causée par l’oxandrolone ou le stanozolol chez les hommes, mais il peut causer des problèmes pour les femmes. Accutane – une prescription puissante – 40 mg / jour pendant une semaine, arrête parfois l’acné si commencé dès le premier signe ou comme prescrit par votre médecin. Accutane est potentiellement très toxique pour le foie. Sporanox – efficace pour certaines éruptions d’acné comme celles qui sont causées par des champignons. Certains médecins prescrivent également des antibiotiques pour l’acné, comme la tétracycline, avec de bons résultats. Les savons antibactériens – Utilisez une brosse et lavez deux fois par jour, surtout après avoir transpiré au cours d’une séance d’entraînement. La lumière UV ou la lumière du soleil, avec modération. La perte de cheveux: Causée par trop de testostérone, et par l’oxymétholone. Rarement vu avec la nandrolone, le stanozolol ou l’oxandrolone, mais ils peuvent causer des problèmes pour les femmes. Proxiphen pommade et NANOshampooing / NANO crème après-champooing - Ces produits pour la perte des cheveux sont formulés par le Dr Peter Proctor (713-960-1616). Nizoral shampooing – Disponible sur ordonnance et en vente libre en plus faible dosage. Rogaine – Disponible sur ordonnance. Propecia (finesteride) – Disponible sur ordonnance. Mais à noter quelques diminutions de l’érection avec la finesteride, (www.medibolics.com visite) L’augmentation des pulsions sexuelles: Plus causée par la testostérone et l’oxymetholone que par d’autres stéroïdes. Un problème? Les pulsions sexuelles peuvent diminuer en raison du VIH. Les pulsions sexuelles font partie de la qualité de vie. Ce n’est pas nécessairement un mauvais effet secondaire. Profitez-en. L’Impuissance pendant un cycle de stéroïdes: Rarement causée par la testostérone, beaucoup plus communément par d’autres stéroïdes. Cela arrive plus avec d’autres stéroïdes que la testostérone, car ils n’aident pas la fonction sexuelle de la même manière que la testostérone le fait. C’est pourquoi nous recommandons que tous les cycles de stéroïdes soient construits sur une base de testostérone. Viagra, Cialis, Levitra - Disponible sur ordonnance; permet des érections robustes. Prenez en même temps un médicament contre les allergies et de l’ibuprofen pour minimiser la congestion des sinus et les maux de tête. Yohimbine (Yocon) – Disponible sur ordonnance; augmente la sensibilité des organes sexuels. Peut augmenter le rythme cardiaque et la pression artérielle. Muse – Disponible sur ordonnance; produit inséré dans l’urètre pour produire une érection. Trimix – Disponible sur ordonnance. La meilleure formule et la moins chère pour l’injection dans le pénis pour des érections durables. Visitez www.apsmeds.com Caverject - Disponible sur ordonnance. Une injection dans le pénis produit une érection qui peut durer 1 à 2 heures. Soyez prudent avec les injections car une trop grande quantité peut produire des érections dangereusement longues qui doivent alors être traitées en salles d’urgence! Suivez les instructions de votre urologue. Papavérine – Un ancien médicament injectable, moins cher que Caverject. Wellbutrin – Prescription de 300 à 450 mg / jour; augmente la dopamine. Gonadatropin chorionique humaine (HCG) – La première dose est de 5000 UI, puis une reprise une semaine plus tard. Remarque: Si l’impuissance survient alors que vous êtes sous testostérone, essayez de faire varier les doses de testostérone. Par ex., supérieures et inférieures. L’insomnie: Elle est habituellement causée par des dosages trop élevés. Trouvez le dosage minimum qui vous donne un bon résultat. Les somnifères – Par ex., Ambien, Sonata, Restoril La mélatonine – 1 à 3 mg avant le coucher. Ne pas travailler trop près de l’heure du coucher. Limiter la caféine, surtout après 15h. Ne pas administrer des stéroïdes oraux après 18 h. Visitez houstonbuyersclub.com pour une formule complète de sommeil avec du tryptophane, de la mélatonine et de l’inositol. Les éléments nutritifs ne fonctionnent pas aussi bien que les médicaments, mais ils peuvent aider certaines personnes. L’apnée du sommeil Faites-vous prescrire une étude sur le sommeil par un spécialiste du sommeil. Certaines personnes doivent utiliser une machine C-PAP pour respirer la nuit. Visitez http://www.sleepapnea.org/ pour plus d’informations. L’atrophie testiculaire: Causée par tous les stéroïdes HCG – Une injection de 5 000 unités par semaine pendant 2 semaines, suivie par 250 UI deux fois par semaine. Le comportement assertif accru:La testostérone, et l’oxymétholone en sont la cause la plupart du temps, mais ils peuvent tous l’augmenter selon le dosage. Comptez jusqu’à 10 et soyez conscient de vos interactions avec les autres. Diminuez la caféine. La méditation, le yoga, respirez par le ventre pendant quelques minutes lorsque vous avez une réaction exagérée La dose de stéroïdes est peut-être trop élevée, en particulier la testostérone et l’oxymetholone. L’hypertension / la rétention d’eau:La testostérone, l’oxymetholone, et la nandrolone. Parfois, la cause provient d’un taux élevé d’hématocrite, d’une rétention d’eau, ou de doses trop élevées de stéroïdes. Mais l’hypertension artérielle est associée à l’utilisation chronique de stéroïdes. Les médicaments pour la pression artérielle – La pression artérielle élevée est habituellement passagère et s’arrête à quelques semaines de la fin d’un cycle de stéroïdes. Toutefois, l’utilisation chronique ou prolongée de stéroïdes est associée à l’hypertension artérielle. Essayez les inhibiteurs de l’ECA ou ACE II, car ils semblent avoir moins d’effets liés à la dysfonction sexuelle. Les suppléments – magnésium (600 mg / jour), la vitamine B6 (100 à 200 mg / jour); peuvent aider à réduire la rétention d’eau. Eau – Buvez beaucoup d’eau par jour pour aider à rincer les reins. La gynécomastie (développement des seins des hommes): Causée par une surproduction d’œstrogène, ce qui peut arriver quand il y a trop de testostérone. (La testostérone se transforme en œstrogènes). L’utilisation de l’oxymetholone y est parfois impliquée. La nandrolone est moins susceptible d’en être une cause, tandis que l’oxandrolone et le stanozolol ne devraient pas avoir d’effet. L’hormone de croissance peut également en être la cause. Voir la section Hormone de Croissance dans ‘Les Lignes Directrices des Hormones Anaboliques’ pour plus d’information (livre: ‘Built to Survive’ sur Amazon). Arimidex – inhibe la production d’œstrogènes. Disponible sur ordonnance. 1 mg / jour jusqu’à l’arrêt de la sensibilité, puis ½ mg par jour. Certaines personnes prennent 0,5 mg trois fois par semaine pour l’entretien. Assurez-vous que votre taux d’estradiol est inférieur à 20 pg / dl, mais qu’il ne soit pas trop faible, car il est nécessaire pour la santé des os, de la peau et des cheveux. Certaines personnes se le procurent en ligne si le médecin ne le prescrit pas. Nolvadex– rivalise avec l’oestrogène pour les récepteurs. Disponible sur ordonnance, de 10 à 20 mg / jour. Pas aussi efficace qu’Arimidex. L’utilisation de Nolvadex pendant un cycle de stéroïde peut réduire l’effet anabolisant, car il diminue la production de GHIGF-1. Les cas sévères peuvent nécessiter l’ablation du sein par chirurgie. Crème contenant de la DHT- Certaines personnes ont obtenu d’excellents résultats en appliquant une crème à 10% de DHT sur leurs seins. Demandez à votre pharmacien. Par ordonnance seulement. La virilisation (croissance de poils, aggravation du ton de la voix, élargissement du clitoris chez les femmes): Plus causée par la testostérone que par l’oxymétholone et la nandrolone, et encore moins par le stanozolol. Généralement non causée par l’oxandrolone. Interrompez l’utilisation des stéroïdes ou utilisez seulement des stéroïdes qui ont le moins d’androgène, comme l’oxandrolone. Nous notons que la GH utilisée avec des stéroïdes semble exacerber la croissance des cheveux chez les mâles. Proscar- Disponible sur ordonnance de 1 à 5 mg / jour, pour les hommes. L’élargissement bénin de la prostate: La cause en est la testostérone et l’oxymetholone, la Nandrolone en est moins la cause. Le stanozolol et l’oxandrolone sont encore moins susceptibles d’avoir un impact, et pourraient même n’avoir aucun effet. Ce point n’est pas clair. Proscar – Disponible sur ordonnance. Pour les hommes, 1 à 5 mg / jour. (Remarque: Peut causer une diminution de la libido et des érections chez certains hommes.) Hytrin, Flomax – Disponible sur ordonnance. Extrait de palmier nain – Très efficace pour réduire les problèmes de prostate, mais une étude suggère que cette plante pourrait réduire les effets de la testostérone, également [ii]. Les inhibiteurs d’œstrogène comme Arimidex. La dominance d’œstrogène semble augmenter la croissance de la prostate. [iii] [iv] Vérifiez votre antigène prostatique spécifique et ayez un toucher rectal avant de commencer n’importe quel programme de stéroïde, afin de détecter un cancer de la prostate potentiel, surtout si vous avez plus de 35 ans ou avez des antécédents familiaux de problèmes de prostate, et faites-la vérifier régulièrement. La polyglobulie (taux d’hématocrite élevé, ce qui signifie qu’il y a trop de globules rouges):Causée par la testostérone, la nandrolone et l’oxymétholone, beaucoup plus que l’oxandrolone ou le stanozolol. La phlébotomie thérapeutique signifie avoir environs un demi-litre ou plus de sang prélevé, généralement 1 demi-litre par semaine pendant plusieurs semaines. (1 demi-litre fera baisser en général le taux d’hématocrite d’environ 3 points.) La polyglobulie est une raison pour éviter d’utiliser des doses élevées de stéroïdes plus que nécessaire. La prise de la dose minimale efficace réduit le risque de surproduction d’hémoglobine (globules rouges). Un taux important d’enzymes hépatiques: L’incidence est souvent exagérée, mais elle est liée aux stéroïdes oraux alkylés 17-alpha, et non pas aux stéroïdes injectables à base d’huile. Remarque: le stanozolol injectable, qui n’est pas approuvé pour l’utilisation sur l’homme aux Etats-Unis, est également un alkylé 17-alpha. Silymarine standardisée (le chardon-Marie) – 160 mg / trois fois par jour LiverCare – deux comprimés de 640 mg deux fois par jour Huile d’onagre – 1300 mg / trois fois par jour Lung Tan Xie Gan – Formule d’herbe chinoise Acide alpha lipoïque – 100 à 300 mg, trois fois par jour Glycyrrhizinate Forte – Trois capsules ou plus par jour, mais cela peut augmenter la pression artérielle. N-acétyl cystéine – 600 mg trois fois par jour. Poudre de glutamine – 4 à 12 grammes trois fois par jour. Acides gras oméga-3 – de 6 à 10 capsules par jour. S’il y a un antécédent de problèmes de foie ou d’hépatite C, évitez les stéroïdes oraux et utilisez seulement des stéroïdes injectables – la testostérone ou la nandrolone. Vitamines antioxydantes – Vitamine C – de 1.000 à 2.000 mg / trois fois par jour avec de la vitamine E – 400 à 800 UI trois fois par jour. Sélénium - 200 mcg deux fois par jour. Acide alpha-lipoïque – 100 à 300 mg deux fois par jour. Nous recommandons la marque Jarrow à libération lente d’acide alpha-lipoïque. Visitez www.houstonbuyersclub.com pour une formule complète pour la santé du foie. Metzger, DL, et al. Estrogen receptor blockade with tamoxifen diminishes growth hormone secretion in boys: evidence for a stimulatory role of endogenous estrogens during male adolescence. J Clin Endocrinol Metab (1994) 79(2):513-518. [ii] el-Sheikh, MM, et al. The effect of Permixon (saw palmetto) on androgen receptors. J Acta Obstet Gynecol Scand(1988) 67(5):397-399. [iii] Suzuki, K, et al. Endocrine environment of benign prostatic hyperplasia: prostate size and volume are correlated with serum estrogen concentration. Scand J Urol Nephrol(1995) 29:65-68. [iv] Gann, PH, et al. A prospective study of plasma hormone levels, nonhormonal factors, and development of benign prostatic hyperplasia. The Prostate (1995) 26:40-49. Source : Thinksteroids
  10. Topic BODYSHOCK

    Celui-ci me semble plutot pas mal : https://bodyshock.pro/en/products/angel-dust-270g-dmaa-2888.html
  11. Recette de Kebab au poulet ou au beuf.

    C'est marrant, c'est une de mes recettes phares ahah. Je me fais souvent des wraps, au boeuf, poulet et ca cale bien !
  12. Protocole alimentaire pour jour de SHOOTING

    Tout depends comment tu te sens, mais comme le jour des compet', tu peux recharger juste avant ta seance photo pour te sentir un peu plus "pump" :)
  13. Topic BODYSHOCK

    Interessant, je cherchais justement du DMAA en ce moment, ton poste tombe a pic :)
  14. Vends Code Reduction MyProtein

    Bonjour, Je vends un code Unique chez MP, La valeur du code est de 100€, je le vends 80€ a celui que ca interesse ce qui fait 20% de reduction en gros. Thanks !
  15. Ma liste au père Noël

    Les sangles d'entraînement.. Aucune salle ouverte dans ma ville. On se console comme on peut ! Ahah
  16. Ma liste au père Noël

    Ah oui, il y a de quoi faire ! Jme sens bête avec mes TRX et mes elastiques à coté ahah
  17. IF: intermittent fasting, le jeûne intermittent

    Les premiers jours c'est dur oui, après ton corp s'habitue et tout roule. Je pratique souvent l'IF et franchement, ça marche de fou sur moi. :)
  18. Nouveau projet

    Hello à tous, Nouvelle année, nouveau projet ! J'ai en tête de monter un site internet, dans le même style que all-musculation, mais plus orienté fitness/blog Je cherche donc quelqu'un avec un bon rédactionnel afin de m'aider dans la rédaction d'articles, video etc Evidemment, la contribution sera bénévole au départ, mais cela peut etre un bon tremplin a qui veut se faire connaitre et surement proposer des prestations de coaching par la suite (cette fois-ci remunéré !) Si toutefois cela vous intéresse, je suis disposer à en discuter en MP :) Lazar
  19. Protéine pas cher 9 € le pot de 750 grammes

    Yes, j'ai fais ça aussi dans le temps. J'adore cette proteine, elle est vraiment complete (50/50) et avec le sac de 25kg (on dirait un sac de ciment ) ça revient vraiment pas cher du tout !
  20. Wow, tu aurais une photo maintenant pour qu'on voit l'évolution Rubyst ? :)
  21. Lazar pictures

    Hello, Je me rend compte que je n'ai jamais posté de photo de mon Body ici. Un peu d'indulgence je reprends bien après presque deux ans d'arrêt suite à une hernie discale...
  22. Lazar pictures

    J'essaie de pas trop m'habituer aux chocolats et raclettes
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